15 dakikada Brownie Kurabiye Tarifi
Sabahları Ağız Kokusu Neden Olur?
12 Kasım 2025, 21:32 tarihinde güncellendi.
Sabahları ağız kokusu, uyku sırasında tükürük azalması ve bakterilerin çoğalması sonucu oluşur. Ağız kuruluğu, kötü hijyen veya bazı sağlık sorunları da etkili olabilir. Düzenli temizlik ve su tüketimi kokuyu azaltmaya yardımcı olur.
Sabahları uyanıldığında hissedilen ağız kokusu (halitozis), oldukça yaygın ve genellikle fizyolojik bir durumdur. Uykuda vücudun doğal işleyişi yavaşladığından, ağızda tükürük üretimi azalır. Bu durum, ağız içi bakterilerin daha aktif hale gelmesine ve kötü kokulara neden olan bileşiklerin artmasına yol açar.
''Ağız kokusuna ne iyi gelir ve ağız kaşıntısı neden olur?'' başlıklı haberlere de göz atın.
-
Tükürük Salgısının Azalması
Uyku sırasında tükürük salgısı düşer. Tükürük, ağız içini temizleyerek bakterilerin çoğalmasını engeller. Azaldığında, bakteriler dilin yüzeyinde ve diş aralarında birikir.
-
Ağız Kuruluğu
Ağız açık uyumak veya horlamak, ağızdan nefes almayı artırır. Bu da ağzın kurumasına ve kokunun yoğunlaşmasına neden olur.
-
Bakteriler
Ağızda kalan yemek artıkları ve ölü hücreler, özellikle dilin arka kısmında birikerek bakteriler tarafından parçalanır. Bu süreçte sülfür bileşikleri açığa çıkar ve koku oluşturur.
-
Yetersiz Ağız Hijyeni
Dişlerin düzenli fırçalanmaması, diş ipi kullanılmaması veya dilin temizlenmemesi durumunda ağız kokusu belirginleşir.
-
Beslenme Alışkanlıkları
Akşam tüketilen sarımsak, soğan, baharatlı yiyecekler veya alkol, gece boyunca ağızda kokuya neden olabilir.
-
Mide ve Boğaz Sorunları
Reflü, bademcik iltihabı veya sinüzit gibi durumlar da sabah ağız kokusunu artırabilir.
Kategoriler
